From: =?iso-8859-1?Q?Ute_J=FCrgens_KomMed?= Subject: Date: Fri, 20 Aug 2010 07:47:58 +0200 MIME-Version: 1.0 Content-Type: multipart/alternative; boundary="----=_NextPart_000_0087_01CB403C.1B8900D0" X-Priority: 3 X-MSMail-Priority: Normal X-Unsent: 1 X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2900.5931 This is a multi-part message in MIME format. ------=_NextPart_000_0087_01CB403C.1B8900D0 Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-1" Content-Transfer-Encoding: quoted-printable Liebe Leser, dies ist der zweite Kurz und Findig Newsletter. Kostenlos abonnieren = k=F6nnen Sie ihn im Anhang, dieses Mal mit Gewinnchance. Die ersten drei = Abonnenten bekommen 30% Rabatt auf das Seminar zum Thema =C4rger! Der Brief erscheint alle sechs Wochen, er bietet Ihnen Informationen und = praktische Tipps f=FCr die Erleichterung des Arbeitalltags. Mal geht es = dabei wie hier um Arbeitsorganisatorisches, mal um pers=F6nliche Themen, = zum Beispiel "Stress", den Schwerpunkt des n=E4chsten Briefes Anfang = Oktober.=20 Die ersten drei Briefe sende ich Ihnen ohne Abo, sp=E4testens dann = wissen Sie, ob sie den kostenlosen Newsletter regelm=E4=DFig beziehen = m=F6chten. Wenn ja, senden Sie mir bitte ab sofort eine Antwort mit "Ja, = bitte" im Betreff.=20 Wenn Sie kein Interesse haben, brauchen Sie nichts zu tun, Sie bekommen = dann nur noch den Brief zum Thema Entspannung als Letzten.=20 Wer =C4rger zul=E4sst, glaubt daran, dass man das Leben noch ver=E4ndern = kann.=20 Verena Kast nennt es beim Namen: Das Gef=FChl des =C4rgers zeigt uns = oft, wo wir uns oder die Umst=E4nde =E4ndern k=F6nnen.=20 Verstimmung erh=F6ht die analytische Kompetenz. Wer ver=E4gert ist, = urteilt gr=FCndlicher und rationaler. Was =E4rgert Sie zum Beispiel schon lange an Ihrer Organisation im = Betrieb? Was haben Sie schon alles ausprobiert um das zu =E4ndern? Haben = Sie schon 20 Menschen nach Tipps und Ideen dazu befragt? Oder ein = berufsgruppenspezifisches Internetforum besucht?=20 =C4rger kann also Kreativit=E4t erzeugen. Die durch den =C4rger = freigesetzte Energie leiten Sie in kreative Schaffensprozesse um. Spontaner =C4rger kann ein Signal sein, dass die eigenen Bed=FCrfnisse = mit der Realit=E4t zusammenprallen und die Weichen anders gestellt = werden m=FCssen - etwa bei der Balance zwischen Beruf und Freizeit. Wie = lange wollen Sie noch warten, bis Sie eine f=FCr Sie gesunde Balance = einrichten? Auch wenn es nicht machbar scheint, es geht doch - die Frage = ist, was es Ihnen wert ist. Das ist EIN Ansatzpunkt. Ausgedr=FCckter =C4rger macht sympathisch. Wer seinen Missmut zeigt, = wirkt in der Regel sympathischer, als der, der seinen =C4rger stets = schluckt. Nein, das hei=DFt nicht, dass Sie jetzt eine Legitimation zu = cholerischen Explosionen haben. Profil zeigen und etwas f=FCr Ihre = Gesundheit tun k=F6nnen Sie auch, wenn Sie Mitmenschen ganz ruhig = dar=FCber aufkl=E4ren, was deren Verhalten in Ihnen ausl=F6st und was = Sie sich anders w=FCnschen. Selbst, wenn nicht alle W=FCnsche erf=FCllt = werden: Man lernt Sie durch ein offenes Wort besser kennen und = sch=E4tzen. "An seinem =C4rger festzuhalten, ist genauso wie eine gl=FChende Kohle = in die Hand zu nehmen, um sie nach jemandem zu werfen; du bist = derjenige, der sich verbrennt." Die buddhistische Weisheit motiviert = verst=E4rkt: =C4rger soll nicht verletzen, sondern Spa=DF machen, weil = Sie Dinge zu Ihrem Besten ver=E4ndern. Sie haben es in der Hand! Einzelberatung zum Thema: nach Absprache Seminar zum Thema: 11.(ab 16.00) + 12. 09. (bis 16.15) in Lilienthal, 16 = CME Literaturtipp: =C4rger, Angst und andere Turbulenzen - Wie Sie sich von = den Grausamkeiten des Alltags nicht unterkriegen lassen, Wolfgang Junge, = ISBN-10:3-89749-435-3, Gabal Verlag=20 -------------------------------------------------------------------------= ------------- Zum Urheberrecht: Sofern Sie meinen Namen und die Internetseite = www.kommed-coaching.de nennen, duerfen Sie gerne Inhalte dieses = Newsletters uebernehmen. Ich freue mich auch, wenn Sie mich = weiterempfehlen! Viele Grue=DFe Ute Juergens -------------------------------------------------------------------------= -------------- KomMed - Einzelcoaching und Seminare Ute J=FCrgens Peter-Sonnenschein-Str. 59 28865 Lilienthal Tel. 04298 469977 Fax 469978 www.kommed-coaching.de (mit kostenlosem Newsletter) info@kommed-coaching.de KomMed - Einzelcoaching und Seminare Ute J=FCrgens Peter-Sonnenschein-Str. 59 28865 Lilienthal Tel. 04298 469977 Fax 469978 www.kommed-coaching.de (mit kostenlosem Newsletter) info@kommed-coaching.de ------=_NextPart_000_0087_01CB403C.1B8900D0 Content-Type: text/html; charset="iso-8859-1" Content-Transfer-Encoding: quoted-printable
Liebe Leser,
dies ist der zweite Kurz und = Findig=20 Newsletter. Kostenlos abonnieren k=F6nnen Sie ihn im Anhang, dieses Mal = mit=20 Gewinnchance. Die ersten drei Abonnenten bekommen = 30% Rabatt=20 auf das Seminar zum Thema =C4rger!
Der Brief erscheint = alle sechs=20 Wochen, er bietet Ihnen Informationen und praktische Tipps f=FCr die = Erleichterung=20 des Arbeitalltags. Mal geht es dabei wie hier um = Arbeitsorganisatorisches, mal=20 um pers=F6nliche Themen, zum Beispiel "Stress", den Schwerpunkt des = n=E4chsten=20 Briefes Anfang Oktober.
 
Die ersten drei Briefe sende ich = Ihnen ohne=20 Abo, sp=E4testens dann wissen Sie, ob sie den kostenlosen = Newsletter=20 regelm=E4=DFig beziehen m=F6chten. Wenn ja, senden Sie mir = bitte ab sofort=20 eine Antwort mit "Ja, bitte" im Betreff.
Wenn Sie kein Interesse haben, brauchen = Sie nichts=20 zu tun, Sie bekommen dann nur noch den Brief zum Thema = Entspannung als=20 Letzten. 
 

Wer=20 =C4rger zul=E4sst, glaubt daran, dass man das Leben noch ver=E4ndern = kann.=20

Verena=20 Kast nennt es beim Namen: Das Gef=FChl des =C4rgers zeigt uns oft, wo = wir uns oder=20 die Umst=E4nde =E4ndern k=F6nnen.

Verstimmung erh=F6ht die analytische Kompetenz. Wer=20 ver=E4gert ist, urteilt gr=FCndlicher und = rationaler.

Was =E4rgert Sie = zum Beispiel=20 schon lange an Ihrer Organisation im Betrieb? Was haben = Sie=20 schon alles ausprobiert um das zu =E4ndern? Haben Sie schon 20 Menschen = nach Tipps=20 und Ideen dazu befragt? Oder ein berufsgruppenspezifisches=20 Internetforum besucht?

=C4rger kann also Kreativit=E4t erzeugen. = Die durch den=20 =C4rger freigesetzte Energie leiten Sie in kreative = Schaffensprozesse=20 um.

Spontaner =C4rger kann ein Signal sein, dass die eigenen = Bed=FCrfnisse mit=20 der Realit=E4t zusammenprallen und die Weichen anders gestellt werden = m=FCssen =96=20 etwa bei der Balance zwischen Beruf und Freizeit. = Wie=20 lange wollen Sie noch warten, bis Sie eine f=FCr Sie gesunde Balance = einrichten?=20 Auch wenn es nicht machbar scheint, es geht doch - die Frage ist, was es = Ihnen=20 wert ist. Das ist EIN Ansatzpunkt.

Ausgedr=FCckter =C4rger macht sympathisch. Wer = seinen=20 Missmut zeigt, wirkt in der Regel sympathischer, als der, der seinen = =C4rger stets=20 schluckt. Nein, das hei=DFt nicht, dass Sie jetzt eine Legitimation zu=20 cholerischen Explosionen haben. Profil zeigen und etwas f=FCr Ihre = Gesundheit tun=20 k=F6nnen Sie auch, wenn Sie Mitmenschen ganz ruhig dar=FCber = aufkl=E4ren, was deren=20 Verhalten in Ihnen ausl=F6st und was Sie sich anders w=FCnschen. Selbst, = wenn nicht=20 alle W=FCnsche erf=FCllt werden: Man lernt Sie durch ein offenes Wort = besser kennen=20 und sch=E4tzen.

 

"An=20 seinem =C4rger festzuhalten, ist genauso wie eine gl=FChende Kohle in = die Hand zu=20 nehmen, um sie nach jemandem zu werfen; du bist derjenige, der sich = verbrennt."=20 Die buddhistische Weisheit motiviert verst=E4rkt: =C4rger soll nicht = verletzen,=20 sondern Spa=DF machen, weil Sie Dinge zu Ihrem Besten ver=E4ndern. Sie = haben es in=20 der Hand!

 

Einzelberatung zum=20 Thema: nach Absprache

Seminar zum Thema:=20 11.(ab 16.00) + 12. 09. (bis 16.15) in Lilienthal, 16 = CME

Literaturtipp: =C4rger, Angst und andere Turbulenzen - = Wie Sie sich von den Grausamkeiten des Alltags nicht = unterkriegen=20 lassen, Wolfgang Junge, ISBN-10:3-89749-435-3, Gabal Verlag=20
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Viele Grue=DFe
Ute Juergens
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28865 Lilienthal
 
Tel. 04298 469977  Fax = 469978
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